КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ 

 29 декабря в нашем учреждении состоялось важное мероприятие, посвящённое заботе о здоровье педагогов. В рамках методической гостиной под названием «Ключ к здоровью учителя» была поставлена задача помочь каждому преподавателю сформировать культуру внимания к своему физическому состоянию и научиться поддерживать высокую работоспособность.

 Учителя физической культуры организовали для коллег серию полезных диагностик, чтобы педагоги могли оценить свои функциональные и физические возможности. 

Среди диагностик были:

• Ортостатическая проба и проба Штанге;

• Тест «Реакция-мяч»;

• Повороты на гимнастической скамье;

• Стойка на одной ноге;

• Бросок в цель;

• Толчок набивного мяча.

 По окончании всех заданий каждый участник получил информативный буклет «Здоровый учитель». В нём собраны ценные рекомендации и практические советы, которые помогут педагогам эффективно укреплять своё физическое здоровье и сохранять энергию для успешной профессиональной деятельности.